香薰按摩是SPA中最常見(jiàn)的項(xiàng)目之一，女性和男性都可以體驗(yàn)。操作流程包括肩頸按摩、能量提升、頭部減壓放松、刮痧、開(kāi)穴、深層潔膚、爽膚和養(yǎng)生茶等。水療只是水對(duì)人體穴位的按摩，不是手部按摩。水療可分為沉浸浴、淋浴、噴射浴、漩渦水浴。高級(jí)水療SPA是從聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)、觸覺(jué)五種感官滿足顧客放松的需求。巴厘式按摩是一種SPA按摩項(xiàng)目，利用天然芳香精油進(jìn)行按摩。按摩時(shí)可以使用精油推拿、指壓身體的穴道，揉搓、推滾表層和深層肌肉，幫助血液循環(huán)、放松緊張的肌肉，消除精神上的疲乏。暖石按摩通過(guò)溫?zé)岬氖^和精油的滲透，幫助精油進(jìn)入深層肌肉，舒緩緊繃的筋骨肌肉，消除疲勞，達(dá)到全身放松的效果。SPA有很多項(xiàng)目，太陽(yáng)浴是其中之一，但要通過(guò)專業(yè)人員操作，自己不能盲目去曬太陽(yáng)。通過(guò)放松身體、暴露于陽(yáng)光下等方式，幫助人們放松身心、緩解壓力。