首先，本我自我超我的遵循需要在情感上實(shí)現(xiàn)平衡。本我感受的是個(gè)體內(nèi)部的自然欲望，如吃飯、睡覺等，而自我則具有一定的理性掌控能力，對于這些欲望進(jìn)行好壞、必要等等的分析。超我則更多的依托于家庭、社會等各種道德準(zhǔn)則和法律規(guī)范，對于行為和情感進(jìn)行規(guī)范和約束。當(dāng)三者能夠相互協(xié)調(diào)、平衡，個(gè)體才能在內(nèi)部達(dá)成一定的和諧，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的充分發(fā)揮。

其次，本我自我超我的遵循也需要符合社會倫理的規(guī)范。在做每件事情之前，人們需要考慮它是否符合倫理規(guī)范，是否會違背社會道德準(zhǔn)則以及影響別人利益，是否合法等等方面。若是超我準(zhǔn)則發(fā)揮的過于強(qiáng)烈，容易導(dǎo)致個(gè)人的人生價(jià)值被抹消。如果只為了追求道德的“正確”，去做并不良好的事情，則會破壞個(gè)人的內(nèi)心平衡，從而影響到自己的發(fā)展和生活品質(zhì)。

最后，本我自我超我的遵循需要盡可能地保持一致性。個(gè)人在做出決策之前需要考慮自己的核心信念和價(jià)值觀。這些信仰和價(jià)值觀可能是受家庭、社會、文化背景的影響產(chǎn)生的，也可能是在日常生活中逐漸形成的。無論如何，它們都需要保持一致性，以便個(gè)體的行為和決策具有穩(wěn)定性和可靠性。

總之，本我自我超我的遵循是一個(gè)非常重要的問題。它們?nèi)呦嗷プ饔?，相互約束，共同塑造著一個(gè)人的內(nèi)在世界和外在世界。在生活中，我們需要盡可能平衡三者之間的矛盾與協(xié)調(diào)，同時(shí)注重社會倫理規(guī)范和個(gè)人核心信仰的一致性，以達(dá)成內(nèi)心的平衡和生命的價(jià)值實(shí)現(xiàn)。