1、雞切成塊,放入姜片和適量的生抽、白糖、鹽和生粉,攪拌均勻。2、腌制一個小時至入味,菠蘿用鹽水泡過后瀝干水份后切塊,青紅甜椒切小塊、蒜切片。3、鍋內(nèi)放植物油燒熱,放入蒜片爆香,再放入腌好的雞塊翻炒至雞塊表面微金黃。4、再將青紅甜椒片放進(jìn)去,翻炒到甜椒斷生,再調(diào)入適量的蠔油。5、翻炒均勻后,最后放入菠蘿塊和一點點的水,加蓋燜上一分鐘即可。