1.消極情緒：

心態(tài)不好的人往往表現(xiàn)出消極情緒，可能經(jīng)常情緒低落，悲觀失望，感到生活沒有希望。他們可能經(jīng)常抱怨自己的生活或遭遇。

2.抱怨和傾訴：

心態(tài)不好的人常常表現(xiàn)出抱怨和傾訴的傾向，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為生活的一切都困難，無法解決困境。此時(shí)，他們可能選擇找朋友或親戚咨詢，從中獲得支持和陪伴，或通過社交網(wǎng)站來傾訴。

3.易怒：

心態(tài)不好的人可能容易情緒失控，脾氣暴躁，哭喊或大聲喊叫，缺乏冷靜分析問題和找到解決方案的能力。這樣做往往會(huì)使他們?cè)诠ぷ骱蜕钪惺ビ绊懥?，甚至被人嫌棄?/p>

4.沒有計(jì)劃：

心態(tài)不好的人可能沒有目標(biāo)，缺乏計(jì)劃和行動(dòng)的意愿。他們可能常常放縱自己，拖延時(shí)間，不重視工作或?qū)W習(xí)，甚至常常遲到或曠工。

5.社交問題：

一個(gè)內(nèi)心不穩(wěn)定的人常會(huì)有社交問題，他或許不會(huì)主動(dòng)與人交流，或總是躲著交際，以免被人認(rèn)為是無能或無謂。他們也許會(huì)被認(rèn)為是冷淡、疏遠(yuǎn)或者是不友好的人，對(duì)自己的生活和工作不利。

6.對(duì)責(zé)任的逃避：

心態(tài)不好的人可能逃避責(zé)任，不愿承擔(dān)自己的義務(wù)和作為一個(gè)有用之人的角色記里。他們可能退縮于面對(duì)自己的問題，對(duì)家庭、朋友、社會(huì)不負(fù)責(zé)任，甚至常常為自己的問題去指責(zé)他人。

7.缺乏自信：

心態(tài)不好的人缺乏自信，不相信自己及自己的才能。他們可能缺乏應(yīng)變能力和決斷能力，因?yàn)樗麄冏约簺]有足夠的信心去發(fā)揮他們所知道和所了解的一切。

8.對(duì)反饋的敏感性：

心態(tài)不好的人可能對(duì)自己的不足很敏感，難以接受他人的反饋或批評(píng)，或?qū)e人基于建設(shè)性的反饋不以為然。這樣常常會(huì)影響自身發(fā)展和學(xué)習(xí)的可能性。

9.自我懷疑：

心態(tài)不好的人常懷疑自己，不認(rèn)為自己有能力或資格做某些事情或承擔(dān)某些工作。這種懷疑會(huì)讓他們?cè)诿媾R決策時(shí)往往猶疑不決，不敢下決定，錯(cuò)過機(jī)會(huì)。

10.壓力過大：

一個(gè)內(nèi)心不穩(wěn)定的人可能感到壓力重重，無法處理生活中的挑戰(zhàn)或壓力。他們可能覺得自己被迫做一些不喜歡的事情或是不喜歡自己正在做的事情。

綜上所述，一個(gè)心態(tài)不好的人往往表現(xiàn)出消極情緒、易怒、缺乏計(jì)劃、社交問題、對(duì)責(zé)任的逃避、缺乏自信、對(duì)反饋的敏感性、自我懷疑、壓力過大等特點(diǎn)。意志薄弱、容易失控、情緒波動(dòng)大這些都是情態(tài)不好的直觀表現(xiàn)。