1、修身課大意是可以提高自身修養(yǎng)的課程。2、修身主要是培養(yǎng)自控、忍耐、專注、堅(jiān)持、勤奮、樂觀、抗壓、遠(yuǎn)見、包容、低調(diào)、放下、自省這十二個(gè)方面的品性，以及提升自控能力的方法和原則。