1.認為配偶對自己不是很重要

女性在經(jīng)歷精神出軌后，經(jīng)常會認為自己的配偶對自己不是很重要，這種心態(tài)會讓她們放松對婚姻的態(tài)度，從而忽視婚姻中的紀律和社會責任感。

2.過分在意外貌與個人形象

另一個表現(xiàn)是，女性經(jīng)常過分關注自己的外貌和個人形象，比如穿著打扮，化妝等等。盡管這些可能是平常的女性生活細節(jié)，但當一個女人的個人形象成為她生活中的主要焦點時，就有必要考慮一下她是不是正在經(jīng)歷某種精神上的沖突或出軌。

3.在婚姻上缺乏承諾感

女性在經(jīng)歷精神出軌后，通常不能再像過去那樣重視婚姻的承諾和責任，她們會覺得婚姻是束縛自己的東西，這種心態(tài)在長期婚姻中會逐漸擾亂雙方的關系。

4.不理解配偶的需求

當她們意識到自己不再像過去那樣關注婚姻時，女性很容易開始關注其他方面的事情，這使得她們漸漸忽略了自己配偶的需求，比如家庭關愛，共同經(jīng)歷和相互扶持。

5.對外表現(xiàn)得過于平靜

女性經(jīng)常在心里較早開始思考自己與伴侶之間的關系，這種冷靜的態(tài)度在外表上往往是一種冷淡和疏遠的表現(xiàn)，讓人無法感受到她們對婚姻的態(tài)度。

無論是精神出軌還是身體出軌，都會嚴重影響到婚姻的穩(wěn)定，破壞家庭和諧。總的來說，女人經(jīng)歷精神出軌后會出現(xiàn)一些明顯的反常表現(xiàn)，比如不關注自己的婚姻，過分在意外貌、缺乏承諾感等。如果發(fā)現(xiàn)自己或身邊的女性出現(xiàn)了這些癥狀，就需要及時尋求幫助和解決問題。