喝酒不臉紅的小妙招有以下幾個(gè)：1、飲酒前先喝一杯牛奶，或者吃幾片面包，不要空腹喝酒。2、喝酒之前服用葛花。葛花中含有的異黃酮類物質(zhì)能夠幫助吸附酒中的致醉物質(zhì)，降低體內(nèi)酒精的濃度，并且能夠加快身體的排泄，減少酒精在體內(nèi)的停留時(shí)間，幫助喝酒不臉紅。3、喝酒前喝燕麥片。燕麥片中含有大量的水溶性淀粉和纖維能夠減少身體對(duì)酒精的攝入。減輕酒后臉紅的情況。4、喝酒時(shí)多喝水。喝酒的時(shí)候同時(shí)喝白開水能夠幫助加快身體的新陳代謝，以便于酒精能夠隨著尿液一起排出體外，減少體內(nèi)酒精含量，幫助預(yù)防喝酒臉紅。