1、兩萬步大概是14公里左右，通常女性的步距一般用身高乘0.413，男士的步距則用0.415乘身高。2、以身高一米六的女性為例，假設(shè)走兩萬步即為：13.629公里。以身高一米七五的男性性為例，假設(shè)走兩萬步即為：14.525公里，兩者取平均值，約等于14公里。