首頁 > 負(fù)面情緒有哪些
首先,常見的負(fù)面情緒之一是焦慮。焦慮是指對(duì)未來的擔(dān)憂或害怕,它可能會(huì)導(dǎo)致人們感到不安和不安全。焦慮常常伴隨著心慌、呼吸困難、注意力不集中等身體上的癥狀。長(zhǎng)期的焦慮可能會(huì)導(dǎo)致慢性壓力,損害免疫系統(tǒng)......
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