牛鞭的做法如下:
食材:牛鞭、青椒、紅椒、洋蔥、姜、蒜、料酒、生抽、蠔油、鹽、雞精、白胡椒、香油
步驟如下:
1. 牛鞭洗凈,切丁,放入料酒焯水,撈出備用。
2. 準備配料:青紅椒切丁,洋蔥切絲,姜蒜切末。
3. 鍋內(nèi)熱油,放入姜蒜爆香,加入牛鞭翻炒,再加入青紅椒翻炒。
4. 放入生抽、蠔油、鹽、雞精、白胡椒調(diào)味,翻炒均勻后加入洋蔥絲,翻炒至斷生。
5. 淋上香油,翻炒均勻即可出鍋。
牛鞭是一種營養(yǎng)豐富的食材,具有補腎壯陽的功效,適合男性食用。搭配青紅椒、洋蔥等配料,可以增加菜肴的口感和色彩,讓人食欲大增。食用時注意適量食用,不要過量。