酸奶制作方法
所需材料:酸奶發(fā)酵劑、純牛奶、容器(玻璃杯或瓷碗)、勺子、電飯煲(或酸奶機(jī))
步驟:
1. 把準(zhǔn)備好的酸奶發(fā)酵劑打開,如果是原味的酸奶發(fā)酵劑只需準(zhǔn)備純牛奶即可。
2. 把準(zhǔn)備的玻璃杯或瓷碗用沸水燙一下,消毒,控干。
3. 把純牛奶倒入容器中,每500ml,大概加入100g酸奶發(fā)酵劑。勺子攪拌均勻。
4. 蓋上蓋子或保鮮膜,放入電飯煲內(nèi),設(shè)置好時(shí)間和保溫檔,等待發(fā)酵即可。
注意事項(xiàng):
1. 使用的器具不要有油污,否則會影響酸奶的發(fā)酵效果。
2. 牛奶不要煮沸,以免影響酸奶發(fā)酵劑的活性。
3. 溫度和濕度是酸奶發(fā)酵成功的關(guān)鍵,發(fā)酵時(shí)間因溫度變化而不同,一般電飯煲設(shè)置保溫檔,時(shí)間在8-12小時(shí)左右。
4. 喝的時(shí)候可以加入水果、蜂蜜、燕麥等,營養(yǎng)又美味。