首先，親密關(guān)系是人類基本需求之一，是人類幸福感和生存的重要保障。心理學(xué)家認為，親密關(guān)系的建立離不開安全感、信任、尊重和支持等因素。然而，愛無能者往往因為自卑、恐懼、依賴、猜疑等情緒，無法建立這些基本因素，從而使得親密關(guān)系無法順利建立。

其次，愛無能的成因多種多樣，主要包括個體因素、環(huán)境因素、經(jīng)歷因素以及個體對愛情的認知和期待等。個體因素主要包括性格、自尊心、自我認知以及性取向等。環(huán)境因素主要包括家庭環(huán)境、教育環(huán)境、社交環(huán)境等。而經(jīng)歷因素主要包括曾經(jīng)的戀愛經(jīng)歷、親密關(guān)系的經(jīng)歷以及情感傷害等。此外，個體對愛情的認知和期待也是影響愛無能的一個重要因素，不同的認知和期待會使得人們對親密關(guān)系產(chǎn)生不同的情感反應(yīng)。

最后，解決愛無能的方法主要包括認知療法、情感療法、行為療法以及家庭療法等。其中，認知療法主要通過改變個體對愛情的認知和期待，從而改變情感反應(yīng)。情感療法主要通過情感表達、情感修復(fù)和情感調(diào)節(jié)等方法，幫助個體解決情感困擾。行為療法主要通過改變個體的行為模式和思維模式，從而改變個體的情感體驗。家庭療法主要通過改變家庭環(huán)境和家庭親密關(guān)系，幫助個體建立健康親密關(guān)系。